الحساسيه
احماض أميغا /3 الدهنيه الموجوده فى زيت السمك وزيت كبد الحوت يمكن ان تسلعد على تخفيف اعراض الحساسيه اذا تم تناولها بانتظام
ويساعد نقيع البابونج والقرات على التخفيف من ردود فعل الحساسيه ويمكن تقويه الجهاز المناعى للتخفيف من تحسس الجسم عن طريق تناول الثوم وفيتامين c.