علاجات منزلية للحموضة
تجنب الأطعمة، التي تسبب حرقة المعدة، مثل:
القهوة والمشروبات الكحولية والصودا وغيرها من المشروبات الغازية أو التي تحتوي على الكافيين.
الموالح كالليمون الأخضر والأناناس.
الشوكولاتة والمخبوزات عالية الدهون مثل الكعك والمعجنات.
الأطعمة المكررة والخل والأطعمة المقلية والمواد الزيتية والحارة مثل المخللات.
خضروات السلطة النيئة مثل البصل والطماطم والجريب فروت والفجل والملفوف والفلفل.
نقص الألياف في الطعام. إذ أن الأطعمة الغنية بالألياف تساعد على التخلص
من الطعام بشكل أسرع والبقاء لفترة أقصر في الأمعاء، بينما يسبب بقاء
الأطعمة في الجهاز الهضمي لفترة أطول في حدوث انتفاخ وعسر هضم وتزيد من خطر
حدوث الحموضة.
صورة: علاجات منزلية للحموضة تجنب الأطعمة، التي تسبب
حرقة المعدة، مثل: القهوة والمشروبات الكحولية والصودا وغيرها من المشروبات
الغازية أو التي تحتوي على الكافيين. الموالح كالليمون الأخضر والأناناس.
الشوكولاتة والمخبوزات عالية الدهون مثل الكعك والمعجنات. الأطعمة المكررة
والخل والأطعمة المقلية والمواد الزيتية والحارة مثل المخللات. خضروات
السلطة النيئة مثل البصل والطماطم والجريب فروت والفجل والملفوف والفلفل.
نقص الألياف في الطعام. إذ أن الأطعمة الغنية بالألياف تساعد على التخلص من
الطعام بشكل أسرع والبقاء لفترة أقصر في الأمعاء، بينما يسبب بقاء الأطعمة
في الجهاز الهضمي لفترة أطول في حدوث انتفاخ وعسر هضم وتزيد من خطر حدوث
الحموضة.
تجنب الأطعمة، التي تسبب حرقة المعدة، مثل:
القهوة والمشروبات الكحولية والصودا وغيرها من المشروبات الغازية أو التي تحتوي على الكافيين.
الموالح كالليمون الأخضر والأناناس.
الشوكولاتة والمخبوزات عالية الدهون مثل الكعك والمعجنات.
الأطعمة المكررة والخل والأطعمة المقلية والمواد الزيتية والحارة مثل المخللات.
خضروات السلطة النيئة مثل البصل والطماطم والجريب فروت والفجل والملفوف والفلفل.
نقص الألياف في الطعام. إذ أن الأطعمة الغنية بالألياف تساعد على التخلص
من الطعام بشكل أسرع والبقاء لفترة أقصر في الأمعاء، بينما يسبب بقاء
الأطعمة في الجهاز الهضمي لفترة أطول في حدوث انتفاخ وعسر هضم وتزيد من خطر
حدوث الحموضة.
صورة: علاجات منزلية للحموضة تجنب الأطعمة، التي تسبب
حرقة المعدة، مثل: القهوة والمشروبات الكحولية والصودا وغيرها من المشروبات
الغازية أو التي تحتوي على الكافيين. الموالح كالليمون الأخضر والأناناس.
الشوكولاتة والمخبوزات عالية الدهون مثل الكعك والمعجنات. الأطعمة المكررة
والخل والأطعمة المقلية والمواد الزيتية والحارة مثل المخللات. خضروات
السلطة النيئة مثل البصل والطماطم والجريب فروت والفجل والملفوف والفلفل.
نقص الألياف في الطعام. إذ أن الأطعمة الغنية بالألياف تساعد على التخلص من
الطعام بشكل أسرع والبقاء لفترة أقصر في الأمعاء، بينما يسبب بقاء الأطعمة
في الجهاز الهضمي لفترة أطول في حدوث انتفاخ وعسر هضم وتزيد من خطر حدوث
الحموضة.