اذا كنت تعاني من الام في ركبتيك او اصابة سابقة
او تريد تقوية مفاصل ركبتيك يمكنك ذلك
من خلال هذة المجموعة الكبيرة من التمرينات
الرياضية الخاص بالركبة
http://www.4shared.com/file/241618282/d3f050d0/____.html
لاي استفسار يرجي ترك ذلك في الرد