اقدم لكم برنامج رياضي تستطيع بواسطته التخلص
من الام الظهر المزمنة من اعدادي الخاص
البرنامج يحتوي ايضا علي باور بوينت يشرح لك
كيفية المحافظه علي عمودك الفقري
http://www.4shared.com/file/241610266/8faa91a8/___online.html

لاي استفسار بخصوص البرانامج يرجي ترك ذلك في الردود